Plataforma Vibratoria
El principio del trabajo vibratorio, es generar una contracción de las fibras musculares, de esa forma los músculos trabajan más efectivamente, incluso, que si se realizara un ejercicio tradicional.
Duplica el efecto del trabajo muscular con cargas pero sin la demanda física que implica el trabajo con resistencias.
Sus beneficios van más allá de los musculares, ya que también proporciona beneficios para la estructura ósea, para el sistema hormonal, para la piel y la irrigación sanguínea. (Reducción progresiva de la celulitis, aumento de la densidad mineral ósea, disminución del dolor y una más rápida recuperación, liberación de endorfinas, que son hormonas asociadas al estado de bienestar, que experimentan los deportistas durante el ejercicio. También ayuda a flexibilizar, reforzar, masajear y relajar el cuerpo).
Otros beneficios e indicaciones :
Sobrepeso y obesidad. Osteoartropatías. Escoliosis leve. Traumatismos leves de tejidos blandos. Asma. Estreñimiento. Dismenorrea. Cefaleas tensionales. Fibromialgia. Hipercolesterolemia e hipertrigliceridemia. Síndrome de intestino irritable. Linfedema. Ansiedad leve. Insomnio. Mejoría de los reflejos posturales. Mejoría del equilibrio y de la coordinación. Aumento de la calidad de vida en personas de la tercera edad.